减压赋能 光影为伴——护理部5·12护士节系列主题活动温情举办

在第115个“5·12”国际护士节来临之际，在院领导的关心支持下，为关怀一线护理人员，舒缓职业压力、调适身心状态，增强团队凝聚力与职业幸福感，护理部组织开展护士节系列活动之“减压赋能 光影为伴”主题活动。5月7日下午，活动在医院六楼会议室顺利举行，全院各科室护理人员齐聚一堂，共赴心灵疗愈之旅。

活动分为心理疏导减压、温馨观影两个环节。普外科护士长卢娟现场开展心理减压疏导，以温婉平和的语气，引导大家暂时放下工作压力与岗位职责。通过正念呼吸、渐进式身心放松、静心冥想等方式，帮助大家放空心境、舒缓疲惫，有效排解临床工作积累的负面情绪，学会自我调适、暖心关爱自己。

疏导结束后开启观影时光。大家放松落座，在轻松惬意的氛围中舒缓压力、放松身心，也促进了科室间的协作交流，进一步凝聚了团队向心力。

本次活动是护士节系列暖心举措，充分体现了护理部对护理队伍的人文关怀，有效缓解了护理人员身心压力与职业倦怠，提升了职业归属感。大家纷纷表示收获满满、倍感温暖，今后将以更加饱满昂扬的精神状态，坚守护理初心，用心守护患者健康。